Baked Lentil Falafel vs Chili Pomegranate Chicken: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Baked Lentil Falafel i Chili Pomegranate Chicken.
Baked Lentil Falafel
Protein
150 kcal/ 100 g
- Białko: 8 g
- Węglowodany: 18 g
- Tłuszcz: 5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Baked Lentil FalafelChili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 26 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chili Pomegranate Chicken| W 100 g | Baked Lentil Falafel | Chili Pomegranate Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 200 |
| Białko | 8 g | 26 g |
| Węglowodany | 18 g | 10 g |
| Tłuszcz | 5 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 150 in Baked Lentil Falafel — 50 kcal more, 33% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 8 g — while carbs runs the other way: 18 g in Baked Lentil Falafel against 10 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 5.3 g in Baked Lentil Falafel. Baked Lentil Falafel for volume at a low calorie cost, Chili Pomegranate Chicken when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację