Angry Potato Wedges vs Avocado Toast with Salsa Fresca: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Angry Potato Wedges i Avocado Toast with Salsa Fresca.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 27 g
- Tłuszcz: 3.5 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Angry Potato WedgesAvocado Toast with Salsa Fresca
Snack
190 kcal/ 100 g
- Białko: 4 g↑
- Węglowodany: 18 g
- Tłuszcz: 11 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Avocado Toast with Salsa Fresca| W 100 g | Angry Potato Wedges | Avocado Toast with Salsa Fresca |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 190 |
| Białko | 2.5 g | 4 g |
| Węglowodany | 27 g | 18 g |
| Tłuszcz | 3.5 g | 11 g |
What the numbers say
Per 100 g Avocado Toast with Salsa Fresca carries 190 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 70 kcal more, 58% on top. The gap sits in the fat — 11 g in Avocado Toast with Salsa Fresca against 3.5 g — while carbs runs the other way: 27 g in Angry Potato Wedges against 18 g. The same 190 kcal is 100 g of Avocado Toast with Salsa Fresca or 158 g of Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Avocado Toast with Salsa Fresca is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację