Creamy Smoked Salmon Dip vs Whole milk: calories & macros
Creamy Smoked Salmon Dip와(과) Whole milk의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- 단백질: 18 g↑
- 탄수화물: 3 g
- 지방: 20 g
건강 점수: 7/10
단백질이 더 많음
Creamy Smoked Salmon Dip 영양 정보 보기Whole milk
Dairy
61 kcal/ 100 g
- 단백질: 3.2 g
- 탄수화물: 4.8 g
- 지방: 3.3 g
건강 점수: 6/10
칼로리가 더 낮음
Whole milk 영양 정보 보기| 100 g당 | Creamy Smoked Salmon Dip | Whole milk |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 61 |
| 단백질 | 18 g | 3.2 g |
| 탄수화물 | 3 g | 4.8 g |
| 지방 | 20 g | 3.3 g |
What the numbers say
Per 100 g Creamy Smoked Salmon Dip carries 250 kcal against 61 in Whole milk — 189 kcal more, 310% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Creamy Smoked Salmon Dip against 3.3 g — and protein points the same way: 18 g in Creamy Smoked Salmon Dip against 3.2 g. Per 100 kcal Creamy Smoked Salmon Dip carries 7.2 g of protein against 5.2 g in Whole milk. Whole milk for volume at a low calorie cost, Creamy Smoked Salmon Dip when the meal has to carry protein.
자동으로 기록하세요
앱으로 식사를 스캔하면 칼로리와 영양 성분을 바로 추정해 드려요.
앱 받기