Chili Pomegranate Chicken vs Sesame Crusted Salmon: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Chili Pomegranate Chicken et Sesame Crusted Salmon pour 100 g.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protéines: 26 g↑
- Glucides: 10 g
- Lipides: 8 g
Score santé: 6/10
Moins de calories
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Chili Pomegranate ChickenSesame Crusted Salmon
Protein
240 kcal/ 100 g
- Protéines: 25 g
- Glucides: 0 g
- Lipides: 15 g
Score santé: 9/10
Valeurs nutritionnelles : Sesame Crusted Salmon| Pour 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Sesame Crusted Salmon |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 240 |
| Protéines | 26 g | 25 g |
| Glucides | 10 g | 0 g |
| Lipides | 8 g | 15 g |
What the numbers say
Per 100 g Sesame Crusted Salmon carries 240 kcal against 200 in Chili Pomegranate Chicken — 40 kcal more, 20% on top. The gap sits in the fat — 15 g in Sesame Crusted Salmon against 8 g — while carbs runs the other way: 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 0 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 10.4 g in Sesame Crusted Salmon. Chili Pomegranate Chicken wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Suivez-le automatiquement
Scannez n’importe quel repas avec l’app et obtenez aussitôt une estimation des calories et des macros.
Télécharger l’app