Chili Pomegranate Chicken vs Salmon (cooked): calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Chili Pomegranate Chicken et Salmon (cooked) pour 100 g.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protéines: 26 g↑
- Glucides: 10 g
- Lipides: 8 g
Score santé: 6/10
Moins de calories
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Chili Pomegranate ChickenSalmon (cooked)
Protein
206 kcal/ 100 g
- Protéines: 22 g
- Glucides: 0 g
- Lipides: 12 g
Score santé: 8/10
Valeurs nutritionnelles : Salmon (cooked)| Pour 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Salmon (cooked) |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 206 |
| Protéines | 26 g | 22 g |
| Glucides | 10 g | 0 g |
| Lipides | 8 g | 12 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Chili Pomegranate Chicken 200 kcal, Salmon (cooked) 206 kcal. The gap sits in the carbs — 10 g in Chili Pomegranate Chicken against 0 g — while fat runs the other way: 12 g in Salmon (cooked) against 8 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Chili Pomegranate Chicken brings more carbs. The catalog's health score puts Salmon (cooked) at 8 out of 10 and Chili Pomegranate Chicken at 6.
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