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Cinnamon Almond Granola vs Dark chocolate (70%): calories & macros

Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Cinnamon Almond Granola y Dark chocolate (70%) por 100 g.

Cinnamon Almond Granola

Snacks

450 kcal/ 100 g

  • Proteínas: 10 g↑
  • Carbohidratos: 60 g
  • Grasas: 20 g

Puntuación de salud: 7/10

Menos calorías

Más proteínas

Ver la información nutricional de Cinnamon Almond Granola

Dark chocolate (70%)

Snacks

598 kcal/ 100 g

  • Proteínas: 7.8 g
  • Carbohidratos: 46 g
  • Grasas: 43 g

Puntuación de salud: 5/10

Ver la información nutricional de Dark chocolate (70%)
Por 100 gCinnamon Almond GranolaDark chocolate (70%)
kcal450598
Proteínas10 g7.8 g
Carbohidratos60 g46 g
Grasas20 g43 g

What the numbers say

Per 100 g Dark chocolate (70%) carries 598 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 148 kcal more, 33% on top. The gap sits in the fat — 43 g in Dark chocolate (70%) against 20 g — while carbs runs the other way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 46 g. The same 598 kcal is 100 g of Dark chocolate (70%) or 133 g of Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola fits a tight calorie budget more easily; Dark chocolate (70%) is the pick when a small volume has to carry the energy.

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