Cinnamon Almond Granola и Dark chocolate (70%): калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Dark chocolate (70%) на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond GranolaDark chocolate (70%)
Snacks
598 kcal/ 100 g
- Белки: 7.8 g
- Углеводы: 46 g
- Жиры: 43 g
Оценка: 5/10
Открыть Dark chocolate (70%)| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Dark chocolate (70%) |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 598 |
| Белки | 10 g | 7.8 g |
| Углеводы | 60 g | 46 g |
| Жиры | 20 g | 43 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Dark chocolate (70%) 598 ккал против 450 у Cinnamon Almond Granola — на 148 ккал больше, плюс 33 %. Разница — в жире: 43 г у Dark chocolate (70%) против 20 г, а углеводы наоборот: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 46 г. 598 ккал набирается из 100 г (Dark chocolate (70%)) или 133 г (Cinnamon Almond Granola). Cinnamon Almond Granola легче вписать в ограниченную норму; Dark chocolate (70%) берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение