Chickpea and Farro Salad vs Tomato Basil Quinoa Salad: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Chickpea and Farro Salad y Tomato Basil Quinoa Salad por 100 g.
Chickpea and Farro Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Proteínas: 6 g↑
- Carbohidratos: 20 g
- Grasas: 3 g
Puntuación de salud: 8/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Chickpea and Farro SaladTomato Basil Quinoa Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Proteínas: 4.5 g
- Carbohidratos: 20 g
- Grasas: 3 g
Puntuación de salud: 8/10
Ver la información nutricional de Tomato Basil Quinoa Salad| Por 100 g | Chickpea and Farro Salad | Tomato Basil Quinoa Salad |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 120 |
| Proteínas | 6 g | 4.5 g |
| Carbohidratos | 20 g | 20 g |
| Grasas | 3 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Chickpea and Farro Salad 120 kcal, Tomato Basil Quinoa Salad 120 kcal. Protein, carbs and fat all land within 1.5 g of each other. Per 100 kcal Chickpea and Farro Salad carries 5 g of protein against 3.8 g in Tomato Basil Quinoa Salad. Chickpea and Farro Salad is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Regístralo automáticamente
Escanea cualquier plato con la app y obtén al instante las calorías y los macronutrientes.
Descarga la app