Cajun Sweet Potato Wedges vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Cajun Sweet Potato Wedges y Cinnamon Almond Granola por 100 g.
Cajun Sweet Potato Wedges
Snacks
150 kcal/ 100 g
- Proteínas: 2 g
- Carbohidratos: 34 g
- Grasas: 5 g
Puntuación de salud: 8/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Cajun Sweet Potato WedgesCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteínas: 10 g↑
- Carbohidratos: 60 g
- Grasas: 20 g
Puntuación de salud: 7/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Cinnamon Almond Granola| Por 100 g | Cajun Sweet Potato Wedges | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 450 |
| Proteínas | 2 g | 10 g |
| Carbohidratos | 34 g | 60 g |
| Grasas | 5 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 150 in Cajun Sweet Potato Wedges — 300 kcal more, 200% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 5 g — and carbs points the same way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 34 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 300 g of Cajun Sweet Potato Wedges. Cajun Sweet Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
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