Cajun Sweet Potato Wedges vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cajun Sweet Potato Wedges і Cinnamon Almond Granola на 100 г.
Cajun Sweet Potato Wedges
Snacks
150 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 34 g
- Жири: 5 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Cajun Sweet Potato WedgesCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond Granola| На 100 г | Cajun Sweet Potato Wedges | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 450 |
| Білки | 2 g | 10 g |
| Вуглеводи | 34 g | 60 g |
| Жири | 5 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 150 in Cajun Sweet Potato Wedges — 300 kcal more, 200% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 5 g — and carbs points the same way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 34 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 300 g of Cajun Sweet Potato Wedges. Cajun Sweet Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок