Ramen with Miso Broth vs Sesame Noodles with Vegetables: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Ramen with Miso Broth وSesame Noodles with Vegetables لكل 100 غ.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso BrothSesame Noodles with Vegetables
Noodle
183 kcal/ 100 g
- البروتين: 7 g↑
- الكربوهيدرات: 28 g
- الدهون: 7 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Sesame Noodles with Vegetables| لكل 100 غ | Ramen with Miso Broth | Sesame Noodles with Vegetables |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 183 |
| البروتين | 5 g | 7 g |
| الكربوهيدرات | 25 g | 28 g |
| الدهون | 4 g | 7 g |
What the numbers say
Per 100 g Sesame Noodles with Vegetables carries 183 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 53 kcal more, 41% on top. The gap sits in the fat: 7 g in Sesame Noodles with Vegetables against 4 g. The same 183 kcal is 100 g of Sesame Noodles with Vegetables or 141 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Sesame Noodles with Vegetables is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق