Lemongrass Chicken Noodles vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Lemongrass Chicken Noodles وRamen with Miso Broth لكل 100 غ.
Lemongrass Chicken Noodles
Noodle
210 kcal/ 100 g
- البروتين: 15 g↑
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 7 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Lemongrass Chicken NoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso Broth| لكل 100 غ | Lemongrass Chicken Noodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 210 | 130 |
| البروتين | 15 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 25 g | 25 g |
| الدهون | 7 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Lemongrass Chicken Noodles carries 210 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 80 kcal more, 62% on top. The gap sits in the protein — 15 g in Lemongrass Chicken Noodles against 5 g — and fat points the same way: 7 g in Lemongrass Chicken Noodles against 4 g. Per 100 kcal Lemongrass Chicken Noodles carries 7.1 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth for volume at a low calorie cost, Lemongrass Chicken Noodles when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق