تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Lemon Ginger Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Lemon Ginger Smoothie وSunny Citrus Smoothie لكل 100 غ.

Lemon Ginger Smoothie

Beverages

80 kcal/ 100 g

  • البروتين: 1 g
  • الكربوهيدرات: 15 g
  • الدهون: 2 g

التقييم الصحي: 9/10

سعرات أقل

عرض القيم الغذائية لـ Lemon Ginger Smoothie

Sunny Citrus Smoothie

Beverages

85 kcal/ 100 g

  • البروتين: 1 g
  • الكربوهيدرات: 20 g
  • الدهون: 0.5 g

التقييم الصحي: 9/10

عرض القيم الغذائية لـ Sunny Citrus Smoothie
لكل 100 غLemon Ginger SmoothieSunny Citrus Smoothie
kcal8085
البروتين1 g1 g
الكربوهيدرات15 g20 g
الدهون2 g0.5 g

What the numbers say

Per 100 g the calories almost match: Lemon Ginger Smoothie 80 kcal, Sunny Citrus Smoothie 85 kcal. The gap sits in the carbs — 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 15 g — while fat runs the other way: 2 g in Lemon Ginger Smoothie against 0.5 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Sunny Citrus Smoothie brings more carbs.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.