Lemon Ginger Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Lemon Ginger Smoothie і Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Lemon Ginger Smoothie
Beverages
80 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g
- Вуглеводи: 15 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Lemon Ginger SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 0.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Відкрити: Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Lemon Ginger Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 85 |
| Білки | 1 g | 1 g |
| Вуглеводи | 15 g | 20 g |
| Жири | 2 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Lemon Ginger Smoothie 80 kcal, Sunny Citrus Smoothie 85 kcal. The gap sits in the carbs — 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 15 g — while fat runs the other way: 2 g in Lemon Ginger Smoothie against 0.5 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Sunny Citrus Smoothie brings more carbs.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок