Lemon Ginger Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Lemon Ginger Smoothie i Sunny Citrus Smoothie.
Lemon Ginger Smoothie
Beverages
80 kcal/ 100 g
- Białko: 1 g
- Węglowodany: 15 g
- Tłuszcz: 2 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Lemon Ginger SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Białko: 1 g
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 0.5 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Wartości odżywcze: Sunny Citrus Smoothie| W 100 g | Lemon Ginger Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 85 |
| Białko | 1 g | 1 g |
| Węglowodany | 15 g | 20 g |
| Tłuszcz | 2 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Lemon Ginger Smoothie 80 kcal, Sunny Citrus Smoothie 85 kcal. The gap sits in the carbs — 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 15 g — while fat runs the other way: 2 g in Lemon Ginger Smoothie against 0.5 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Sunny Citrus Smoothie brings more carbs.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację