Lemon Ginger Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Lemon Ginger Smoothie und Sunny Citrus Smoothie pro 100 g.
Lemon Ginger Smoothie
Beverages
80 kcal/ 100 g
- Protein: 1 g
- Kohlenhydrate: 15 g
- Fett: 2 g
Gesundheitswert: 9/10
Weniger Kalorien
Nährwerte von Lemon Ginger Smoothie ansehenSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Protein: 1 g
- Kohlenhydrate: 20 g
- Fett: 0.5 g
Gesundheitswert: 9/10
Nährwerte von Sunny Citrus Smoothie ansehen| Pro 100 g | Lemon Ginger Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 85 |
| Protein | 1 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 20 g |
| Fett | 2 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Lemon Ginger Smoothie 80 kcal, Sunny Citrus Smoothie 85 kcal. The gap sits in the carbs — 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 15 g — while fat runs the other way: 2 g in Lemon Ginger Smoothie against 0.5 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Sunny Citrus Smoothie brings more carbs.
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