Kelp Noodles Salad vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Kelp Noodles Salad وRamen with Miso Broth لكل 100 غ.
Kelp Noodles Salad
Noodle
40 kcal/ 100 g
- البروتين: 2.5 g
- الكربوهيدرات: 8.6 g
- الدهون: 0.5 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Kelp Noodles SaladRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g↑
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso Broth| لكل 100 غ | Kelp Noodles Salad | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 40 | 130 |
| البروتين | 2.5 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 8.6 g | 25 g |
| الدهون | 0.5 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Ramen with Miso Broth carries 130 kcal against 40 in Kelp Noodles Salad — 90 kcal more, 225% on top. The gap sits in the carbs — 25 g in Ramen with Miso Broth against 8.6 g — and fat points the same way: 4 g in Ramen with Miso Broth against 0.5 g. Per 100 kcal Kelp Noodles Salad carries 6.3 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Kelp Noodles Salad wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق