Kelp Noodles Salad vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Kelp Noodles Salad와(과) Ramen with Miso Broth의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Kelp Noodles Salad
Noodle
40 kcal/ 100 g
- 단백질: 2.5 g
- 탄수화물: 8.6 g
- 지방: 0.5 g
건강 점수: 9/10
칼로리가 더 낮음
Kelp Noodles Salad 영양 정보 보기Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- 단백질: 5 g↑
- 탄수화물: 25 g
- 지방: 4 g
건강 점수: 6/10
단백질이 더 많음
Ramen with Miso Broth 영양 정보 보기| 100 g당 | Kelp Noodles Salad | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 40 | 130 |
| 단백질 | 2.5 g | 5 g |
| 탄수화물 | 8.6 g | 25 g |
| 지방 | 0.5 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Ramen with Miso Broth carries 130 kcal against 40 in Kelp Noodles Salad — 90 kcal more, 225% on top. The gap sits in the carbs — 25 g in Ramen with Miso Broth against 8.6 g — and fat points the same way: 4 g in Ramen with Miso Broth against 0.5 g. Per 100 kcal Kelp Noodles Salad carries 6.3 g of protein against 3.8 g in Ramen with Miso Broth. Kelp Noodles Salad wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
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