Classic Carbonara vs Spinach Artichoke Pasta: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Classic Carbonara وSpinach Artichoke Pasta لكل 100 غ.
Classic Carbonara
Pasta
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 6.5 g
- الكربوهيدرات: 20.4 g
- الدهون: 6.9 g
التقييم الصحي: 5/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Classic CarbonaraSpinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- البروتين: 9 g↑
- الكربوهيدرات: 42 g
- الدهون: 14 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Spinach Artichoke Pasta| لكل 100 غ | Classic Carbonara | Spinach Artichoke Pasta |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 320 |
| البروتين | 6.5 g | 9 g |
| الكربوهيدرات | 20.4 g | 42 g |
| الدهون | 6.9 g | 14 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 150 in Classic Carbonara — 170 kcal more, 113% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 20.4 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 6.9 g. Per 100 kcal Classic Carbonara carries 4.3 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Classic Carbonara wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق