Cinnamon Almond Granola vs Roasted Seaweed Snack: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وRoasted Seaweed Snack لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaRoasted Seaweed Snack
Snacks
35 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 16 g
- الدهون: 0.5 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Roasted Seaweed Snack| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Roasted Seaweed Snack |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 35 |
| البروتين | 10 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 16 g |
| الدهون | 20 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 35 in Roasted Seaweed Snack — 415 kcal more, 1186% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 16 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 0.5 g. Per 100 kcal Roasted Seaweed Snack carries 14.3 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Roasted Seaweed Snack wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق