Cinnamon Almond Granola vs Raspberry Almond Chia Bars: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وRaspberry Almond Chia Bars لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaRaspberry Almond Chia Bars
Snacks
180 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 20 g
- الدهون: 9 g
التقييم الصحي: 8/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Raspberry Almond Chia Bars| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Raspberry Almond Chia Bars |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 180 |
| البروتين | 10 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 20 g |
| الدهون | 20 g | 9 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 180 in Raspberry Almond Chia Bars — 270 kcal more, 150% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 20 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 9 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 250 g of Raspberry Almond Chia Bars. Raspberry Almond Chia Bars fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق