Cinnamon Almond Granola vs Raspberry Almond Chia Bars: calories & macros
Compare as calorias, a proteína, os hidratos de carbono e a gordura de Cinnamon Almond Granola e Raspberry Almond Chia Bars por 100 g.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteína: 10 g↑
- Hidratos de carbono: 60 g
- Gordura: 20 g
Pontuação de saúde: 7/10
Mais proteína
Ver informação nutricional de Cinnamon Almond GranolaRaspberry Almond Chia Bars
Snacks
180 kcal/ 100 g
- Proteína: 5 g
- Hidratos de carbono: 20 g
- Gordura: 9 g
Pontuação de saúde: 8/10
Menos calorias
Ver informação nutricional de Raspberry Almond Chia Bars| Por 100 g | Cinnamon Almond Granola | Raspberry Almond Chia Bars |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 180 |
| Proteína | 10 g | 5 g |
| Hidratos de carbono | 60 g | 20 g |
| Gordura | 20 g | 9 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 180 in Raspberry Almond Chia Bars — 270 kcal more, 150% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 20 g — and fat points the same way: 20 g in Cinnamon Almond Granola against 9 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 250 g of Raspberry Almond Chia Bars. Raspberry Almond Chia Bars fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
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