Cinnamon Almond Granola vs Ranch Snack Mix: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وRanch Snack Mix لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaRanch Snack Mix
Snacks
470 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 5/10
عرض القيم الغذائية لـ Ranch Snack Mix| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Ranch Snack Mix |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 470 |
| البروتين | 10 g | 10 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 60 g |
| الدهون | 20 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Ranch Snack Mix 470 kcal. Protein, carbs and fat are identical. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total. The catalog's health score puts Cinnamon Almond Granola at 7 out of 10 and Ranch Snack Mix at 5.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق