Cinnamon Almond Granola vs Ranch Snack Mix: calories & macros
Cinnamon Almond Granola와(과) Ranch Snack Mix의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- 단백질: 10 g
- 탄수화물: 60 g
- 지방: 20 g
건강 점수: 7/10
칼로리가 더 낮음
Cinnamon Almond Granola 영양 정보 보기Ranch Snack Mix
Snacks
470 kcal/ 100 g
- 단백질: 10 g
- 탄수화물: 60 g
- 지방: 20 g
건강 점수: 5/10
Ranch Snack Mix 영양 정보 보기| 100 g당 | Cinnamon Almond Granola | Ranch Snack Mix |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 470 |
| 단백질 | 10 g | 10 g |
| 탄수화물 | 60 g | 60 g |
| 지방 | 20 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Ranch Snack Mix 470 kcal. Protein, carbs and fat are identical. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total. The catalog's health score puts Cinnamon Almond Granola at 7 out of 10 and Ranch Snack Mix at 5.
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