Cinnamon Almond Granola vs Ranch Snack Mix: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Ranch Snack Mix на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaRanch Snack Mix
Snacks
470 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 5/10
Відкрити: Ranch Snack Mix| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Ranch Snack Mix |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 470 |
| Білки | 10 g | 10 g |
| Вуглеводи | 60 g | 60 g |
| Жири | 20 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Ranch Snack Mix 470 kcal. Protein, carbs and fat are identical. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total. The catalog's health score puts Cinnamon Almond Granola at 7 out of 10 and Ranch Snack Mix at 5.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок