Cinnamon Almond Granola vs Ranch Snack Mix: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cinnamon Almond Granola i Ranch Snack Mix.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond GranolaRanch Snack Mix
Snacks
470 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Wartości odżywcze: Ranch Snack Mix| W 100 g | Cinnamon Almond Granola | Ranch Snack Mix |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 470 |
| Białko | 10 g | 10 g |
| Węglowodany | 60 g | 60 g |
| Tłuszcz | 20 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Ranch Snack Mix 470 kcal. Protein, carbs and fat are identical. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total. The catalog's health score puts Cinnamon Almond Granola at 7 out of 10 and Ranch Snack Mix at 5.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację