Chicken Alfredo vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chicken Alfredo وSavory Veggie Sushi لكل 100 غ.
Chicken Alfredo
Restaurant
240 kcal/ 100 g
- البروتين: 20 g↑
- الكربوهيدرات: 20 g
- الدهون: 10 g
التقييم الصحي: 4/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chicken AlfredoSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 31 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie Sushi| لكل 100 غ | Chicken Alfredo | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 240 | 150 |
| البروتين | 20 g | 3 g |
| الكربوهيدرات | 20 g | 31 g |
| الدهون | 10 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Chicken Alfredo carries 240 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 90 kcal more, 60% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Chicken Alfredo against 1.5 g — and protein points the same way: 20 g in Chicken Alfredo against 3 g. Per 100 kcal Chicken Alfredo carries 8.3 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Chicken Alfredo when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق