Chicken Alfredo и Savory Veggie Sushi: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Chicken Alfredo и Savory Veggie Sushi на 100 г.
Chicken Alfredo
Restaurant
240 kcal/ 100 g
- Белки: 20 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 10 g
Оценка: 4/10
Больше белка
Открыть Chicken AlfredoSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Savory Veggie Sushi| На 100 г | Chicken Alfredo | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 240 | 150 |
| Белки | 20 g | 3 g |
| Углеводы | 20 g | 31 g |
| Жиры | 10 g | 1.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Chicken Alfredo 240 ккал против 150 у Savory Veggie Sushi — на 90 ккал больше, плюс 60 %. Разница — в жире: 10 г у Chicken Alfredo против 1.5 г, и белок туда же: 20 г у Chicken Alfredo против 3 г. На 100 ккал у Chicken Alfredo 8.3 г белка против 2 г у Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi — когда нужен объём при малых калориях, Chicken Alfredo — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение