Chicken Alfredo vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chicken Alfredo і Savory Veggie Sushi на 100 г.
Chicken Alfredo
Restaurant
240 kcal/ 100 g
- Білки: 20 g↑
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 10 g
Оцінка корисності: 4/10
Більше білка
Відкрити: Chicken AlfredoSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 31 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Savory Veggie Sushi| На 100 г | Chicken Alfredo | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 240 | 150 |
| Білки | 20 g | 3 g |
| Вуглеводи | 20 g | 31 g |
| Жири | 10 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Chicken Alfredo carries 240 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 90 kcal more, 60% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Chicken Alfredo against 1.5 g — and protein points the same way: 20 g in Chicken Alfredo against 3 g. Per 100 kcal Chicken Alfredo carries 8.3 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Chicken Alfredo when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок