Chicken Alfredo vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Chicken Alfredo와(과) Savory Veggie Sushi의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Chicken Alfredo
Restaurant
240 kcal/ 100 g
- 단백질: 20 g↑
- 탄수화물: 20 g
- 지방: 10 g
건강 점수: 4/10
단백질이 더 많음
Chicken Alfredo 영양 정보 보기Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- 단백질: 3 g
- 탄수화물: 31 g
- 지방: 1.5 g
건강 점수: 7/10
칼로리가 더 낮음
Savory Veggie Sushi 영양 정보 보기| 100 g당 | Chicken Alfredo | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 240 | 150 |
| 단백질 | 20 g | 3 g |
| 탄수화물 | 20 g | 31 g |
| 지방 | 10 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Chicken Alfredo carries 240 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 90 kcal more, 60% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Chicken Alfredo against 1.5 g — and protein points the same way: 20 g in Chicken Alfredo against 3 g. Per 100 kcal Chicken Alfredo carries 8.3 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Chicken Alfredo when the meal has to carry protein.
자동으로 기록하세요
앱으로 식사를 스캔하면 칼로리와 영양 성분을 바로 추정해 드려요.
앱 받기