Chia Seed Pudding with Coconut vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Chia Seed Pudding with Coconut وMango Lime Sorbet لكل 100 غ.
Chia Seed Pudding with Coconut
Dessert
160 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g↑
- الكربوهيدرات: 18 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Chia Seed Pudding with CoconutMango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 0.5 g
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 0.2 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Mango Lime Sorbet| لكل 100 غ | Chia Seed Pudding with Coconut | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 160 | 120 |
| البروتين | 5 g | 0.5 g |
| الكربوهيدرات | 18 g | 30 g |
| الدهون | 8 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Chia Seed Pudding with Coconut carries 160 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 40 kcal more, 33% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Chia Seed Pudding with Coconut against 0.2 g — while carbs runs the other way: 30 g in Mango Lime Sorbet against 18 g. Per 100 kcal Chia Seed Pudding with Coconut carries 3.1 g of protein against 0.4 g in Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet for volume at a low calorie cost, Chia Seed Pudding with Coconut when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق