Chia Seed Pudding with Coconut vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
Chia Seed Pudding with Coconut와(과) Mango Lime Sorbet의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Chia Seed Pudding with Coconut
Dessert
160 kcal/ 100 g
- 단백질: 5 g↑
- 탄수화물: 18 g
- 지방: 8 g
건강 점수: 7/10
단백질이 더 많음
Chia Seed Pudding with Coconut 영양 정보 보기Mango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- 단백질: 0.5 g
- 탄수화물: 30 g
- 지방: 0.2 g
건강 점수: 7/10
칼로리가 더 낮음
Mango Lime Sorbet 영양 정보 보기| 100 g당 | Chia Seed Pudding with Coconut | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 160 | 120 |
| 단백질 | 5 g | 0.5 g |
| 탄수화물 | 18 g | 30 g |
| 지방 | 8 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Chia Seed Pudding with Coconut carries 160 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 40 kcal more, 33% on top. The gap sits in the fat — 8 g in Chia Seed Pudding with Coconut against 0.2 g — while carbs runs the other way: 30 g in Mango Lime Sorbet against 18 g. Per 100 kcal Chia Seed Pudding with Coconut carries 3.1 g of protein against 0.4 g in Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet for volume at a low calorie cost, Chia Seed Pudding with Coconut when the meal has to carry protein.
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