تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Angry Potato Wedges vs Fruit and Seed Granola: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Angry Potato Wedges وFruit and Seed Granola لكل 100 غ.

Angry Potato Wedges

Snack

120 kcal/ 100 g

  • البروتين: 2.5 g
  • الكربوهيدرات: 27 g
  • الدهون: 3.5 g

التقييم الصحي: 5/10

سعرات أقل

عرض القيم الغذائية لـ Angry Potato Wedges

Fruit and Seed Granola

Snack

420 kcal/ 100 g

  • البروتين: 10 g↑
  • الكربوهيدرات: 60 g
  • الدهون: 18 g

التقييم الصحي: 7/10

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Fruit and Seed Granola
لكل 100 غAngry Potato WedgesFruit and Seed Granola
kcal120420
البروتين2.5 g10 g
الكربوهيدرات27 g60 g
الدهون3.5 g18 g

What the numbers say

Per 100 g Fruit and Seed Granola carries 420 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 300 kcal more, 250% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Fruit and Seed Granola against 27 g — and fat points the same way: 18 g in Fruit and Seed Granola against 3.5 g. The same 420 kcal is 100 g of Fruit and Seed Granola or 350 g of Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges fits a tight calorie budget more easily; Fruit and Seed Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.