Savory Veggie Sushi vs Spicy Jerk Chicken Bowl: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Savory Veggie Sushi і Spicy Jerk Chicken Bowl на 100 г.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 31 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Savory Veggie SushiSpicy Jerk Chicken Bowl
Restaurant
210 kcal/ 100 g
- Білки: 22 g↑
- Вуглеводи: 15 g
- Жири: 9 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Spicy Jerk Chicken Bowl| На 100 г | Savory Veggie Sushi | Spicy Jerk Chicken Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 210 |
| Білки | 3 g | 22 g |
| Вуглеводи | 31 g | 15 g |
| Жири | 1.5 g | 9 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Jerk Chicken Bowl carries 210 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 60 kcal more, 40% on top. The gap sits in the protein — 22 g in Spicy Jerk Chicken Bowl against 3 g — and fat points the same way: 9 g in Spicy Jerk Chicken Bowl against 1.5 g. Per 100 kcal Spicy Jerk Chicken Bowl carries 10.5 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Spicy Jerk Chicken Bowl when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок