Savory Veggie Sushi vs Spiced Mango Chicken: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Savory Veggie Sushi і Spiced Mango Chicken на 100 г.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g
- Вуглеводи: 31 g
- Жири: 1.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Savory Veggie SushiSpiced Mango Chicken
Restaurant
200 kcal/ 100 g
- Білки: 25 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 8 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Spiced Mango Chicken| На 100 г | Savory Veggie Sushi | Spiced Mango Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 200 |
| Білки | 3 g | 25 g |
| Вуглеводи | 31 g | 10 g |
| Жири | 1.5 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Spiced Mango Chicken carries 200 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 50 kcal more, 33% on top. The gap sits in the protein — 25 g in Spiced Mango Chicken against 3 g — while carbs runs the other way: 31 g in Savory Veggie Sushi against 10 g. Per 100 kcal Spiced Mango Chicken carries 12.5 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Spiced Mango Chicken when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок