Savory Veggie Sushi vs Spiced Mango Chicken: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Savory Veggie Sushi i Spiced Mango Chicken.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 31 g
- Tłuszcz: 1.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Savory Veggie SushiSpiced Mango Chicken
Restaurant
200 kcal/ 100 g
- Białko: 25 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spiced Mango Chicken| W 100 g | Savory Veggie Sushi | Spiced Mango Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 200 |
| Białko | 3 g | 25 g |
| Węglowodany | 31 g | 10 g |
| Tłuszcz | 1.5 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Spiced Mango Chicken carries 200 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 50 kcal more, 33% on top. The gap sits in the protein — 25 g in Spiced Mango Chicken against 3 g — while carbs runs the other way: 31 g in Savory Veggie Sushi against 10 g. Per 100 kcal Spiced Mango Chicken carries 12.5 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Spiced Mango Chicken when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację