Ramen with Miso Broth vs Zucchini Noodles with Pesto: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Ramen with Miso Broth і Zucchini Noodles with Pesto на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g↑
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Ramen with Miso BrothZucchini Noodles with Pesto
Noodle
96 kcal/ 100 g
- Білки: 3.2 g
- Вуглеводи: 18 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Zucchini Noodles with Pesto| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Zucchini Noodles with Pesto |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 96 |
| Білки | 5 g | 3.2 g |
| Вуглеводи | 25 g | 18 g |
| Жири | 4 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Ramen with Miso Broth carries 130 kcal against 96 in Zucchini Noodles with Pesto — 34 kcal more, 35% on top. The gap sits in the carbs: 25 g in Ramen with Miso Broth against 18 g. The same 130 kcal is 100 g of Ramen with Miso Broth or 135 g of Zucchini Noodles with Pesto. Zucchini Noodles with Pesto fits a tight calorie budget more easily; Ramen with Miso Broth is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок