Ramen with Miso Broth vs Zucchini Noodles with Pesto: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Ramen with Miso Broth i Zucchini Noodles with Pesto.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g↑
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Ramen with Miso BrothZucchini Noodles with Pesto
Noodle
96 kcal/ 100 g
- Białko: 3.2 g
- Węglowodany: 18 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Zucchini Noodles with Pesto| W 100 g | Ramen with Miso Broth | Zucchini Noodles with Pesto |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 96 |
| Białko | 5 g | 3.2 g |
| Węglowodany | 25 g | 18 g |
| Tłuszcz | 4 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Ramen with Miso Broth carries 130 kcal against 96 in Zucchini Noodles with Pesto — 34 kcal more, 35% on top. The gap sits in the carbs: 25 g in Ramen with Miso Broth against 18 g. The same 130 kcal is 100 g of Ramen with Miso Broth or 135 g of Zucchini Noodles with Pesto. Zucchini Noodles with Pesto fits a tight calorie budget more easily; Ramen with Miso Broth is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację