Peanut Spicy Noodle Stir-Fry vs Ramen with Miso Broth: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Peanut Spicy Noodle Stir-Fry і Ramen with Miso Broth на 100 г.
Peanut Spicy Noodle Stir-Fry
Noodle
300 kcal/ 100 g
- Білки: 12 g↑
- Вуглеводи: 40 g
- Жири: 12 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Peanut Spicy Noodle Stir-FryRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Білки: 5 g
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Ramen with Miso Broth| На 100 г | Peanut Spicy Noodle Stir-Fry | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 300 | 130 |
| Білки | 12 g | 5 g |
| Вуглеводи | 40 g | 25 g |
| Жири | 12 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Peanut Spicy Noodle Stir-Fry carries 300 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 170 kcal more, 131% on top. The gap sits in the fat — 12 g in Peanut Spicy Noodle Stir-Fry against 4 g — and carbs points the same way: 40 g in Peanut Spicy Noodle Stir-Fry against 25 g. The same 300 kcal is 100 g of Peanut Spicy Noodle Stir-Fry or 231 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Peanut Spicy Noodle Stir-Fry is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок