Peanut Butter Banana Oatmeal vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Peanut Butter Banana Oatmeal і Wild Rice Pilaf with Cranberries на 100 г.
Peanut Butter Banana Oatmeal
Grains
90 kcal/ 100 g
- Білки: 4 g
- Вуглеводи: 15 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Peanut Butter Banana OatmealWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Білки: 4 g
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 7/10
Відкрити: Wild Rice Pilaf with Cranberries| На 100 г | Peanut Butter Banana Oatmeal | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 90 | 140 |
| Білки | 4 g | 4 g |
| Вуглеводи | 15 g | 30 g |
| Жири | 3 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Wild Rice Pilaf with Cranberries carries 140 kcal against 90 in Peanut Butter Banana Oatmeal — 50 kcal more, 56% on top. The gap sits in the carbs: 30 g in Wild Rice Pilaf with Cranberries against 15 g. Per 100 kcal Peanut Butter Banana Oatmeal carries 4.4 g of protein against 2.9 g in Wild Rice Pilaf with Cranberries. Peanut Butter Banana Oatmeal wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок