Papaya Lime Salad vs Tomato Basil Quinoa Salad: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Papaya Lime Salad і Tomato Basil Quinoa Salad на 100 г.
Papaya Lime Salad
Salad
62 kcal/ 100 g
- Білки: 0.8 g
- Вуглеводи: 15.6 g
- Жири: 0.4 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Papaya Lime SaladTomato Basil Quinoa Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Білки: 4.5 g↑
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Tomato Basil Quinoa Salad| На 100 г | Papaya Lime Salad | Tomato Basil Quinoa Salad |
|---|---|---|
| kcal | 62 | 120 |
| Білки | 0.8 g | 4.5 g |
| Вуглеводи | 15.6 g | 20 g |
| Жири | 0.4 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Tomato Basil Quinoa Salad carries 120 kcal against 62 in Papaya Lime Salad — 58 kcal more, 94% on top. The gap sits in the fat — 3 g in Tomato Basil Quinoa Salad against 0.4 g — and carbs points the same way: 20 g in Tomato Basil Quinoa Salad against 15.6 g. Per 100 kcal Tomato Basil Quinoa Salad carries 3.8 g of protein against 1.3 g in Papaya Lime Salad. Papaya Lime Salad for volume at a low calorie cost, Tomato Basil Quinoa Salad when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок