Mango Lime Sorbet vs Spiced Apple Chia Pudding: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Mango Lime Sorbet і Spiced Apple Chia Pudding на 100 г.
Mango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Білки: 0.5 g
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 0.2 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Mango Lime SorbetSpiced Apple Chia Pudding
Dessert
140 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g↑
- Вуглеводи: 18 g
- Жири: 7 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Spiced Apple Chia Pudding| На 100 г | Mango Lime Sorbet | Spiced Apple Chia Pudding |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 140 |
| Білки | 0.5 g | 3 g |
| Вуглеводи | 30 g | 18 g |
| Жири | 0.2 g | 7 g |
What the numbers say
Per 100 g Spiced Apple Chia Pudding carries 140 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 20 kcal more, 17% on top. The gap sits in the fat — 7 g in Spiced Apple Chia Pudding against 0.2 g — while carbs runs the other way: 30 g in Mango Lime Sorbet against 18 g. The same 140 kcal is 100 g of Spiced Apple Chia Pudding or 117 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Spiced Apple Chia Pudding is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок