Lima Beans (cooked) vs Stuffed Grape Leaves: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Lima Beans (cooked) і Stuffed Grape Leaves на 100 г.
Lima Beans (cooked)
Legumes
110 kcal/ 100 g
- Білки: 7.8 g↑
- Вуглеводи: 20.2 g
- Жири: 0.6 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Lima Beans (cooked)Stuffed Grape Leaves
Legumes
160 kcal/ 100 g
- Білки: 3.5 g
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 4.5 g
Оцінка корисності: 7/10
Відкрити: Stuffed Grape Leaves| На 100 г | Lima Beans (cooked) | Stuffed Grape Leaves |
|---|---|---|
| kcal | 110 | 160 |
| Білки | 7.8 g | 3.5 g |
| Вуглеводи | 20.2 g | 30 g |
| Жири | 0.6 g | 4.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Stuffed Grape Leaves carries 160 kcal against 110 in Lima Beans (cooked) — 50 kcal more, 45% on top. The gap sits in the carbs — 30 g in Stuffed Grape Leaves against 20.2 g — and fat points the same way: 4.5 g in Stuffed Grape Leaves against 0.6 g. Per 100 kcal Lima Beans (cooked) carries 7.1 g of protein against 2.2 g in Stuffed Grape Leaves. Lima Beans (cooked) wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок