Greek Olive Tapenade vs Lemon Basil Infused Olive Oil: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Greek Olive Tapenade і Lemon Basil Infused Olive Oil на 100 г.
Greek Olive Tapenade
Condiment
250 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g↑
- Вуглеводи: 10 g
- Жири: 23 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Greek Olive TapenadeLemon Basil Infused Olive Oil
Condiment
900 kcal/ 100 g
- Білки: 0 g
- Вуглеводи: 0 g
- Жири: 100 g
Оцінка корисності: 5/10
Відкрити: Lemon Basil Infused Olive Oil| На 100 г | Greek Olive Tapenade | Lemon Basil Infused Olive Oil |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 900 |
| Білки | 3 g | 0 g |
| Вуглеводи | 10 g | 0 g |
| Жири | 23 g | 100 g |
What the numbers say
Per 100 g Lemon Basil Infused Olive Oil carries 900 kcal against 250 in Greek Olive Tapenade — 650 kcal more, 260% on top. The gap sits in the fat — 100 g in Lemon Basil Infused Olive Oil against 23 g — while carbs runs the other way: 10 g in Greek Olive Tapenade against 0 g. The same 900 kcal is 100 g of Lemon Basil Infused Olive Oil or 360 g of Greek Olive Tapenade. Greek Olive Tapenade fits a tight calorie budget more easily; Lemon Basil Infused Olive Oil is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок