Creamy Coconut Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Creamy Coconut Soup і Roasted Garlic Tomato Soup на 100 г.
Creamy Coconut Soup
Soup
150 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g↑
- Вуглеводи: 14 g
- Жири: 10 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Creamy Coconut SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 12 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Roasted Garlic Tomato Soup| На 100 г | Creamy Coconut Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 80 |
| Білки | 3 g | 2 g |
| Вуглеводи | 14 g | 12 g |
| Жири | 10 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Creamy Coconut Soup carries 150 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 70 kcal more, 88% on top. The gap sits in the fat: 10 g in Creamy Coconut Soup against 3 g. The same 150 kcal is 100 g of Creamy Coconut Soup or 188 g of Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Creamy Coconut Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок