Cinnamon Almond Granola vs Sesame Rice Cakes: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Sesame Rice Cakes на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaSesame Rice Cakes
Snacks
384 kcal/ 100 g
- Білки: 8 g
- Вуглеводи: 76 g
- Жири: 6 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Sesame Rice Cakes| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Sesame Rice Cakes |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 384 |
| Білки | 10 g | 8 g |
| Вуглеводи | 60 g | 76 g |
| Жири | 20 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 384 in Sesame Rice Cakes — 66 kcal more, 17% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 6 g — while carbs runs the other way: 76 g in Sesame Rice Cakes against 60 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 117 g of Sesame Rice Cakes. Sesame Rice Cakes fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок