Cinnamon Almond Granola vs Sesame Rice Cakes: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cinnamon Almond Granola i Sesame Rice Cakes.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g↑
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond GranolaSesame Rice Cakes
Snacks
384 kcal/ 100 g
- Białko: 8 g
- Węglowodany: 76 g
- Tłuszcz: 6 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Sesame Rice Cakes| W 100 g | Cinnamon Almond Granola | Sesame Rice Cakes |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 384 |
| Białko | 10 g | 8 g |
| Węglowodany | 60 g | 76 g |
| Tłuszcz | 20 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 384 in Sesame Rice Cakes — 66 kcal more, 17% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 6 g — while carbs runs the other way: 76 g in Sesame Rice Cakes against 60 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 117 g of Sesame Rice Cakes. Sesame Rice Cakes fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację