Chocolate Hazelnut Spread vs Sesame Oil Dressing: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chocolate Hazelnut Spread і Sesame Oil Dressing на 100 г.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 57 g
- Жири: 31 g
Оцінка корисності: 4/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Chocolate Hazelnut SpreadSesame Oil Dressing
Fat
700 kcal/ 100 g
- Білки: 0 g
- Вуглеводи: 0 g
- Жири: 78 g
Оцінка корисності: 6/10
Відкрити: Sesame Oil Dressing| На 100 г | Chocolate Hazelnut Spread | Sesame Oil Dressing |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 700 |
| Білки | 6 g | 0 g |
| Вуглеводи | 57 g | 0 g |
| Жири | 31 g | 78 g |
What the numbers say
Per 100 g Sesame Oil Dressing carries 700 kcal against 539 in Chocolate Hazelnut Spread — 161 kcal more, 30% on top. The gap sits in the fat — 78 g in Sesame Oil Dressing against 31 g — while carbs runs the other way: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 0 g. The same 700 kcal is 100 g of Sesame Oil Dressing or 130 g of Chocolate Hazelnut Spread. Chocolate Hazelnut Spread fits a tight calorie budget more easily; Sesame Oil Dressing is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок