Chocolate Hazelnut Spread vs Sesame Ginger Sauce: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chocolate Hazelnut Spread і Sesame Ginger Sauce на 100 г.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 57 g
- Жири: 31 g
Оцінка корисності: 4/10
Більше білка
Відкрити: Chocolate Hazelnut SpreadSesame Ginger Sauce
Fat
138 kcal/ 100 g
- Білки: 3.8 g
- Вуглеводи: 11 g
- Жири: 10.5 g
Оцінка корисності: 6/10
Менше калорій
Відкрити: Sesame Ginger Sauce| На 100 г | Chocolate Hazelnut Spread | Sesame Ginger Sauce |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 138 |
| Білки | 6 g | 3.8 g |
| Вуглеводи | 57 g | 11 g |
| Жири | 31 g | 10.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 138 in Sesame Ginger Sauce — 401 kcal more, 291% on top. The gap sits in the fat — 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 10.5 g — and carbs points the same way: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 11 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 391 g of Sesame Ginger Sauce. Sesame Ginger Sauce fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок