Chocolate Hazelnut Spread vs Creamy Avocado Dip: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Chocolate Hazelnut Spread і Creamy Avocado Dip на 100 г.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 57 g
- Жири: 31 g
Оцінка корисності: 4/10
Більше білка
Відкрити: Chocolate Hazelnut SpreadCreamy Avocado Dip
Fat
130 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 9 g
- Жири: 11 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Відкрити: Creamy Avocado Dip| На 100 г | Chocolate Hazelnut Spread | Creamy Avocado Dip |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 130 |
| Білки | 6 g | 2 g |
| Вуглеводи | 57 g | 9 g |
| Жири | 31 g | 11 g |
What the numbers say
Per 100 g Chocolate Hazelnut Spread carries 539 kcal against 130 in Creamy Avocado Dip — 409 kcal more, 315% on top. The gap sits in the carbs — 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 9 g — and fat points the same way: 31 g in Chocolate Hazelnut Spread against 11 g. The same 539 kcal is 100 g of Chocolate Hazelnut Spread or 415 g of Creamy Avocado Dip. Creamy Avocado Dip fits a tight calorie budget more easily; Chocolate Hazelnut Spread is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок